上海市侦探取证调查【心理学家对你做了什么？

上海市侦探取证调查【心理学家对你做了什么？】之前写过很多心理咨询的文章。随着我的心理咨询事业的进一步发展，我把所有的精力都投入到每50分钟，但我不想再写了。免费赠送3500本心理咨询师参考电子书+上千本心理学硕士课程资源！分享方式为百度云盘。保存到自己的百度云后就是自己的了。如果您需要，请在我的主页的个人资料中获取。因为任何言语都无法描述两个人在一起的感受和情绪。今天想写，主要是因为很多人还徘徊在心理咨询的门口，无法理解咨询之间有什么关系，存在什么样的咨询师，能从中得到什么。因此，本文适合的读者是：我有一个心理动力学取向，我不想解释什么是“心理动力学”。有兴趣的可以去看看资料。一般来说，它是一种研究人的潜意识的学说。

为了方便理解，我把辅导员分为5个角色，但是你要知道：辅导员是多种角色的混合体，不是单一的角色。说你天天跟人说话，可说话的人却几乎没有。真正的倾诉是相互的，你谈，他也谈，频频插话，抢着谈，哪怕是闺蜜知己，聊的也只是简单的烦恼。那些隐隐的羞愧和恐惧，无尽的悲伤，莫名的孤独，无法阻挡的矛盾，往往难以言表。听一个人完整地讲述自己的故事并不容易，能有人听他讲就更奢侈了。心理咨询师可以做到。他不仅会听，而且会听；不仅是你说什么，还有你不说什么。为什么现在说话，为什么说这个不说那个，为什么这样说而不是那样，为什么说话的时候是这样的表情，为什么不符合你的情绪，为什么你这样理智，你的眼神为什么闪烁，你为什么抽泣，为什么你沉默……

为了倾听，辅导员几乎倾注了全部心思，绝对以你为中心。“无论如何，我都会认真听你说”是存在的品质之一。一个好的辅导员也能感受你的感受，体会你的人生经历。同时，你也会感觉到他就在你身边，他在关注你，体谅你。而一个粗略的咨询师，你也会看到他在听，但他只是把听当成一项任务，并不是真的对你感兴趣。没有遇到一个真正愿意听你说话的人，就像在没有伙伴的情况下穿越沙漠。有人开玩笑说，心理咨询师真的很容易赚钱，不用说话就能搞定。好吧情感心理咨询师，你可以试试，与另一个人在一起 50 分钟，带着他们所有的情绪，上海市侦探取证调查不打扰他，不评判他，并试图理解他是多么困难。我曾经画在大明湖。40分钟后，漫画家终于忍不住问道：“你是做什么的？我画了十年，很少有人像你这样全程一动不动的。”简单理解，就是拿着放大镜看任何蛛丝马迹。

人都有自我保护系统，用在日常交往中，掩饰自己的脆弱，为的是让自己看起来还好，至少没那么糟糕。其他人也在维护您的系统而不是戳它。这是一种基本的礼貌，与此相吻合，几乎不需要教。例如，如果有人辍学，你就会逃避考试；如果某人是单身，你会避免 婚姻 的主题。然而，心理咨询师应该是那个孩子，喊出那句话：“你看，皇上真的没穿衣服！” 也不需要在意大臣虚伪的迎合打压。“澄清”需要勇气，也需要坚定的关系。就像你可以对你的伴侣说“我想做爱”上海婚外情取证 ，但不能对你的同事说。在没有达到一定亲密程度的情况下“澄清”时要小心。尤其是在开始阶段，无论你怎么质疑，都不要过早地拿放大镜去看人脸上的雀斑。羞耻感是逃避这段关系的最重要因素。

但是澄清迟早会被顾问使用。只要他真的把你当成自己人，他就一定要探寻真相。他不会只是一个好人。他知道质疑如针扎人，但他也知道只有扎破脓包才能破脓包。提出真相是值得的。这不是要冒犯你，而是更深层次的保护。很多时候，一个人想说的并不是他真正想说的，他问的也不是他真正想问的。只有一步步澄清，他才能知道自己真正想要的是什么。心理咨询的目标之一就是探索人生的真相。而真相往往充满恐惧，需要咨询师陪你一起面对，就像小时候怕黑，父母抱着你说：“宝贝，别害怕， 我在这。”如果你卖车，客户给你钱，你把车给他，从此两人就结清了，不会再互相欠债了。

如果你是银行柜台人员，客户填好单据，给你现金，你存入现金，把存折交给客户，业务就结束了。但如果说世界上有一个行业，产品就是自己，就是自己的情绪，那么这个行业就是心理咨询。心理咨询师与来访者有着深厚而亲密的关系。他们工作的对象不是任何第三方，而是彼此，顾问的人格，委托人的情感。到什么程度？和你生命中重要的另一半一样深，如果不是更深的话。和爱人不能说的，我会告诉他，和父母不能面对的，我愿意去面对。他是你的镜子，从某种意义上说，他是你自己的一部分。这个人以一种看似“业务”的关系进入你的生活，你付钱让他定期与你在一起，持续数年甚至数十年，而且许多稳固的咨询关系超过 婚姻，不是吗这是一个亲密的？当然，这需要时间，需要足够的安全感和信任，需要打消你所有的顾虑。你与他的亲密程度与你自己的开放程度完全成正比。这个过程只是时间和感受决定的情感心理咨询师-心理学家对你做了什么？，其他因素无关。

从陌生到亲密，需要一点一滴的检验。考验这个人是否值得托付，Hold是否经得起波涛汹涌的情绪，是否经得起不好的情绪，是否敢于面对你我之间的矛盾，即使你变成一个不讲理爱撕逼的孩子，他依然能让你安然无恙够了，倒不是他也慌了，满心焦急，被撞倒了。但他能坚守道德底线，绝对不会剥削你，不会利用你，不会控制你，不会诱惑你。你可以这样对他，如果他有经验，懂得理解这背后的含义，让你更深层次地理解这段关系，而不是以此作为攻击你的理由。辅导员也有违背伦理道德的设定，比如和你真实接触，和你一起上课吃饭，和你成为朋友，和你谈恋爱，甚至和你发生性关系。如果你不幸遇到了，请离开他，因为正在使用辅导关系。例如，如果你想和一个辅导员发生性关系，他会和你一起探索所有的性幻想和相关想法上海市侦探取证调查，但他永远不会真正和你发生性关系。他知道思想只是表象，背后是“情结”，那一点才是真正对你有帮助的。

而合作就是用你的幻想去满足他的需求，这是反伦理的。专业辅导员用语言描述了所有的心理活动，但从未在行动中描述过。必须指出的是，你们的亲密关系也有局限性。比如他不能随叫随到，但他要见他却又不在约定的时间，只能等着。比如，你不知道他的一切，但他却知道你的一切。甚至他也不能完全是你独有的，因为还有其他访客。是的，设置是一把双刃剑。想要得到保护，就得承受它的副作用。副作用是没有得到完全的满足，但你在这段关系中是安全的。安全是最基本的。只要建立了亲密关系，你的内心模型就会投资于这段关系。这就是所谓的“同理心”。一个好的辅导员通过同理心来帮助你。比如我不付钱，他还会这样对我吗？如果他真的和我成为朋友，他还会这样对我吗？

这些问题需要的不是答案，而是反思。反思你为什么要问这些问题，反思你在你们的关系中所处的位置，反思你的内在模式是否通过这些问题表现出来。反过来，这种新体验会引发意识并影响变化的发生。经验的反面是教学。好像给你上课，给你1、2、3建议，给你布置作业。这就是老师和家长所做的。（我指的是动能辅导，当然还有类似老师的其他流派。）简而言之，咨询关系就是这样一种亲密关系：一种生活在你心中的理想的、情感的、有些不切实际但现实的关系。感情结束时，顾问也会协助你回归生活，而不是和他形影不离。在安全的基础上，就是接纳，这也是心理咨询师的底色。出现在：

他不会因为你是受害者而贬低和鄙视你。性少数、艾滋病、垂死者、性侵者、丁克族、独身者、性工作者、不育者、肢体残障者等不会被轻视和忽视，不会有世界眼中的评判，你是自然存在的人类个人，就像每个人一样，在人格上是平等的。它也不会因为你感到羞耻、害怕的事情而取笑你，也不会因为你做过而后悔的事情而对你不同。不受评判地生活是每个人的权利。就像倾听一样，在现实中，几乎没有人会漫无目的地了解你，因为他想成为你的一部分，失去了自己的一部分，并且有能力把它拉出来。这是心理咨询师情绪倦怠的主要原因。我咨询生涯中的第一个客户非常沮丧。记得每次问诊后，我都吃不下饭睡不着觉，心情莫名低落。新手咨询师不要气馁，因为你愿意努力去了解这个人，而“愿意”本身就有治愈的作用。人类正逐渐失去认识自己的能力，陷入一种自我毁灭之中。所以，有人懂你，是一种奢望。值得为此付出代价。只有你知道被“不允许”有多糟糕，而且几乎每天都在发生，从你的父母从你嘴里抢走棒棒糖开始。一位来访者直言：“你的同意，只有当你的身份和我父母差不多时，才有用。”

这几乎就是“客体关系”治疗学派的核心：当咨询者成为来访者的重要客体时，干预才会有效，咨询才会有进展。就像当你回到5岁时，父母所有的反对都变成了认可，“儿子，不管你做什么，我们都爱你”，而不是无情的打压和批评。顾问对你的许可不是结果，你对自己的许可才是结果。他重视你的情绪，不管你对它们的感觉有多么微不足道或羞愧。一个好的辅导员不这么认为。他认为你的情绪对你来说是最重要的。自己的关注。因此，心理咨询师不仅要宽容、倾听，还要“干预”。包括解释、描述、引导甚至推理，但都是在成为你的重要对象之后才生效，否则就是野蛮的分析。成为重要对象的过程很漫长，但它始于你的第一次面试。这是量变的积累，不是突然的质变。

以上三个步骤（不评判、努力去理解、许可）都是“接受”的一部分。记住，一个人只有得到了他想要的感觉，才能放弃那种感觉；只有得到爱，他才能离开这份爱；只有当他被接受时，他才能接受自己。否则，这只是一项任务。这是我最喜欢的角色之一，能成为别人生活的见证真的很幸运。很多在一起就是互相见证，就是他在你的经历里，你在他的经历里。你们是两个独立的个体，但又相互交织。顾问也是您生活的见证者。作为“见证者”，我将感动于人性的光辉，感动于心中不灭的火焰，感动于不屈不挠的拼搏精神，感动于彼此的相伴，感动于你们的见证！是的，心理咨询是一种职业，一种工作，需要赚钱养家，但在我看来，它不只是一种职业，而是一种意义感和使命感。到目前为止，我的咨询笔记已经超过了150万字。我希望当我老了，当我翻开这些文字的时候，能看到曾经和我如此亲近、如此深入的每一个人。.

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