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巴甫洛夫用狗作为实验。 狗吃东西时会流口水。 这是一种无条件反射。 给狗响铃不会引起流口水，但如果给狗响铃，就必须立即喂它。 反复组合后上海私家侦探咨询 ，狗一听到铃声就会流口水。 原本与流涎无关的刺激——铃声情感倾诉，变成了引起流涎的无条件反射的无条件刺激。 食物信号转化为引起流涎的信号刺激。 已经形成的条件反射如果不加强和维持，条件反射就会逐渐消失。 无意识的条件反射、不良习惯、心理问题、心身障碍等，可以在咨询时利用反条件刺激来消除和拒绝。 斯金纳的操作性条件反射是指通过加强动物的自发活动而形成的条件反射。 斯金纳将一只饥饿的老鼠放入实验箱中。 当老鼠在盒子里跑来跑去时，它们偶尔会按下举起食物的杆子来获取食物。 经过数次强化，调理效果很快形成。 在咨询中，只要咨询师奖励期望的行为，该行为就会得到强化，反之亦然。 如果受到惩罚，它会消失得更快。 班杜拉的社会学习理论强调榜样的作用，认为人的大量行为是通过向榜样学习而获得的。 与条件反射的建立一样，榜样学习也是人类社会的基本学习方法。 行为治疗还有其他常用的方法，如系统脱敏、想象厌恶、强化、停止思考等。 认知行为心理咨询：认知行为治疗是一组通过改变思想来改变不良认知的短期心理缓解方法。或信念和行为，以消除不良情绪和行为。

代表性的例子包括理性情绪行为疗法（REBT）、贝克和雷米的认知疗法（CT）以及认知行为矫正技术。 认知缓解对于道德败坏、堕落（）、内疚（）和害羞（）的症状更有效。 认知缓解更常用于 PTSD 与情感障碍、焦虑障碍或人格障碍（反社会型、边缘型或自恋型人格障碍）同时发生的患者。 精神分析心理咨询：精神分析又称心理分析。 一般来说，以弗洛伊德和布洛伊尔1895年出版的《癔症研究》作为精神分析学正式建立的标志。 这是一种通过自由联想、同理心、梦境解释和错误来减轻和克服婴儿期动机冲突影响的方法。

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